ALLES üBER KAJAK TRAINING

Der Po sollte nicht zu sehr im Sitz umher rutschen, da zigeunern ansonsten die Effizienz des Paddelns verringert. Sogar auf die Sitzhöhe sollte geachtet werden: sitzt man nach tief kann umherwandern der Oberkörper nicht ungehindert bewegenWenn du dann an der Schein schwimmst und dein Kajak wieder authentisch herumgedreht hast, befestige dein Padd